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Confinement : Bougez chez vous !

avril 26, 2020
Pendant le confinement, impossible de se rendre dans sa salle de sport préférée ou de participer à son cours de Yoga, de Pilates ou de Postures & bien-être. Pas facile dans ces conditions de continuer à s’entraîner. Pratiquer une activité physique à la maison ou dans son jardin reste possible, à condition d’être motivé ! …